नई दिल्ली। दिल्ली-एनसीआर समेत उत्तर भारत के कई इलाकों में भीषण गर्मी लोगों की परेशानी बढ़ा रही है। तेज धूप और ऊंचे तापमान का सबसे ज्यादा असर टॉप फ्लोर पर रहने वाले लोगों पर पड़ रहा है। दिनभर धूप सीधे छत पर पड़ने से कमरे देर रात तक गर्म बने रहते हैं, जिससे पंखा और कई बार AC भी पर्याप्त राहत नहीं दे पाते।
टॉप फ्लोर का कमरा ज्यादा गर्म क्यों होता है
विशेषज्ञों के अनुसार, कंक्रीट की छत दिनभर सूर्य की गर्मी सोखती रहती है। यही गर्मी शाम और रात में धीरे-धीरे कमरे के अंदर निकलती रहती है। यदि छत पर इंसुलेशन या हरियाली नहीं है तो कमरे का तापमान और बढ़ जाता है।
बिना AC कमरे को ठंडा रखने के 10 आसान उपाय
- दिन के समय खिड़कियों पर मोटे या ब्लैकआउट पर्दे लगाए रखें।
- सुबह जल्दी और रात में खिड़कियां खोलकर क्रॉस वेंटिलेशन बनाएं।
- सफेद या हल्के रंग के पर्दे और बेडशीट का उपयोग करें।
- पंखे के सामने बर्फ या ठंडे पानी का बर्तन रखें।
- दिन में ओवन, इस्त्री और अन्य गर्मी पैदा करने वाले उपकरण कम चलाएं।
- LED बल्ब का इस्तेमाल करें क्योंकि वे कम गर्मी छोड़ते हैं।
- छत पर सफेद रिफ्लेक्टिव पेंट या इंसुलेशन करवाएं।
- संभव हो तो छत पर गमले या रूफ गार्डन विकसित करें।
- सूती कपड़े और हल्की चादर का उपयोग करें।
- कमरे में अनावश्यक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण बंद रखें ताकि अतिरिक्त गर्मी न बने।
छत पर पौधे लगाने से भी मिल सकती है राहत
विशेषज्ञों का कहना है कि रूफ गार्डन या गमलों में लगाए गए पौधे छत पर पड़ने वाली सीधी धूप को कम करते हैं। इससे छत कम गर्म होती है और नीचे के कमरों का तापमान भी अपेक्षाकृत कम रहता है।